Guiar Sanaciones de Niño/a Interior

¿Sabías que la sanación del niño/a interior es crucial para nuestro bienestar integral?

Este proceso consiste en reconocer y atender las heridas emocionales del pasado.

Impartido por Carmen Pombero, Instructora de Relajación y Meditación por el Centro Causai (Federación Ananda) y Experta en Arteterapia, Coaching, Emprendimiento y Empoderamiento por la Escuela Feminarian. Tras una exitosa carrera de más de dos décadas como dramaturga, guionista y directora, fundó Surya Reiki para volcarse en la salud y bienestar de los demás. Le abalan no solo su formación y práctica profesional como escritora, docente, mentora y terapeuta, sino toda su experiencia personal, llena de retos y desafíos para la integridad de su salud física y emocional que ha superado gracias al reiki, la meditación, el autocoaching y la arteterapia.

Este curso on line de más de dos horas de duración consta de tres módulos teóricos sobre sanación y meditación, tres meditaciones guiadas que puedes practicar y usar en tus terapias y tres bonus que incluye otras técnicas y visualizaciones.

¿Qué vas a aprender?

Introducirte a los conceptos básicos de la sanación del niño o la niña interior.

Guiarte a través de meditaciones diseñadas para conectar y sanar al niño o niña interior.

Proporcionar herramientas prácticas y técnicas de meditación que puedes usar en tu práctica profesional o personal.

Módulo 2

En este módulo trataremos ampliamente la preparación de la meditación.

• Conoceremos cómo se prepara un espacio cómodo y seguro para la meditación, desde sus elementos hasta la aromaterapia o la luz.

• Practicaremos técnicas de relajación como el escaneo corporal, la relajación progresiva o la visualización guiada.

• Estudiaremos técnicas de respiración y relajación iniciales como la respiración profunda, en cuatro tiempos o respiración alterada.

Bonuses

• Bonus 1: Técnicas para seguir trabajando la sanación del niño/a interior a diario.

• Bonus 2: Varias visualizaciones express para conectar rápidamente y sanar una situación de crisis.

• Bonus 3: Reflexiones sobre los beneficios de la sanación de niño/a interior para el emprendimiento profesional.

Módulo 3

En este módulo trabajaremos sobre la práctica tres meditaciones guiadas. Cada una de ellas es previamente explicada y preparada. Luego se realiza la meditación donde el alumnado puede practicarla personalmente para luego poder aplicarla. Todas llevan un cierre y conclusiones.

• Meditación de conexión.

• Meditación de sanación y reafirmación positiva.

• Meditación de integración.

Módulo 1

A lo largo de este módulo exploraremos en profundidad el concepto del niño o niña interior y su importancia en nuestro bienestar emocional y desarrollo personal y profesional.

• Veremos los conceptos básicos como definición de niño/a interior, importancia de sanarlo/a, señales de heridas, impacto en la vida personal y profesional.

• Desarrollaremos ampliamente los beneficios de la meditación para la sanación del niño/a interior a través del reconocimiento, la autocompasión, la reducción de estrés y ansiedad, la resilencia emocional...)

• Analizaremos ejemplos de beneficios observados en la práctica como claridad mental y enfoque, mejora de las relaciones interpersonales, reactividad emocional...

• Nos acercaremos a algunas prácticas de meditación como el mindfulness o atención plena, la meditación de la bondad amorosa (Metta) o la visualización guiada.

PRECIO 40€

30 días de garantía.

Pago seguro con los sistemas de pago de la plataforma Hotmart.

Paga con tarjetas.

Factura disponible.

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